Eo Nhỏ Chân Thon Sau Sinh Nhờ Xà Đơn Xếp Gía Rẻ

Xà đơn xếp giá rẻ rất tốt cho chị em sau khi sinh, các cô thiếu nữ và cả các bé gái muốn tăng chiều cao, cơ thể săn chắc, eo nhỏ, chân thon. Xà đơn Anh Tuấn sẽ giới thiệu một số bài tập xà đơn cho phái nữ đơn giản nhất để có được một thân hình như ý.

Ngày đăng: 22-01-2017

607 lượt xem

Eo Nhỏ Chân Thon Sau Sinh Nhờ Xà Đơn Xếp Gía Rẻ

Các chị em nghĩ rằng xà đơn chỉ thích hợp cho phái mạnh, cho các anh trai muốn phát triển cơ bắp thì đã quá sai lầm. Xà đơn xếp giá rẻ rất tốt cho chị em sau khi sinh, chị em văn phòng, và cả các bé gái muốn tăng chiều cao, cơ thể săn chắc, eo nhỏ, chân thon.

Dưới đây là một số bài tập xà đơn xếp đơn giản, hiệu quả nhất mà các chị em có thể tự tập luyện hàng ngày ở nhà.

Thân hình đẹp luôn là mơ ước của tất cả chị em chúng ta

Thân hình đẹp luôn là mơ ước của tất cả chị em chúng ta

1. Tại sao các chị em cần phải tập luyện với xà đơn?

Nữ nhân viên văn phòng và phụ nữ sau khi sinh tập xà đơn sẽ giúp đánh tan mỡ vùng bụng và vùng hông, làm eo thon một cách nhanh chóng. Đặc biệt, tập xa don xep gia re sẽ làm mất hẳn chứng đau lưng, mỏi vai, ngăn chặn tình trạng thoái hóa cột sống thường gặp ở phụ nữ.

Với các bé gái tuổi phát triển của các em ngắn hơn rất nhiều so với các bé trai (dừng cao ở tuổi 24-25). Xà đơn và bơi lội chính là 2 môn thể thao hiệu quả nhất cho các bé, vì tác dụng kéo giãn cơ thể để "giải phóng" cho sụn phát triển.

Tập xà đơn đúng cách không hề làm to tay và to vai của các em gái - chỉ giúp các em có chiều cao phát triển và đôi tay săn chắc hơn mà thôi.

Tập hàng ngày với xà đơn xếp giá rẻ, chúng ta sẽ cao, khỏe, đẹp mỗi ngày

Tập hàng ngày với xà đơn xếp giá rẻ, chúng ta sẽ cao, khỏe, đẹp mỗi ngày

2. Các bài tập đơn giản với xà đơn xếp giá rẻ cho nữ

Không cần những bài tập quá phức tạp và tốn sức như nam giời, phái nữ chúng ta chỉ cần tập luyện các bài tập như hít xà, văng xà, đi bộ, đạp xe trên xà, … thì chúng ta sẽ có được một cơ thể săn chắc chuẩn 60-90-60.

Hít xà, văng xà

Hãy khởi động kỹ cơ thể trước khi hít xà và văng xà. Luôn giữ thẳng người, khi thả người xuống phải để 2 tay thẳng hết cỡ. Phối hợp thở ra khi vận lực kéo người lên xà, hít vào khi hạ xuống, các nhịp thở đều đặn sẽ giúp bạn càng dai sức tập luyện.

Hít xà, văng xà là những động tác vô cùng đơn giản để có vòng eo mơ ước

Hít xà, văng xà là những động tác vô cùng đơn giản để có vòng eo mơ ước

Đi bộ, đạp xe trên xà

Để hai cánh tay rộng vừa phải lên xà, đu người lên và duỗi thẳng chân rồi thực hiện các động tác như đi bộ và đạp xe đạp theo nhịp đều đặn, hít thở đều. Bài tập nhanh và hiệu quả này sẽ giúp chị em cải thiện chiều cao và giảm triệu chứng đau lưng.

Động tác đi bộ, đạp xe bằng xa don xep gia re sẽ cải thiện thân hình và chiều cao

Động tác đi bộ, đạp xe bằng xa don xep gia re sẽ cải thiện thân hình và chiều cao

QUÊN ĐI chuyện phải đến phòng tập hàng ngày, bỏ ra một số tiền nhỏ mà chị em nhà mình đã có ngay một bộ xà đơn sử dụng cả mấy năm trời. Phải gọi cho Anh Tuấn 0902.55.0203 để hỏi dụng cụ tập gym tuyệt đỉnh công phu này thôi.

Từ khóa: xà đơn xếp giá rẻ, xa don xep gia re

 

Hoặc xem thêm chi tiết sản phẩm tại --> www.xadonxep.net/xa-don-xep

 

Còn đây là --> Xà đơn xếp loại nào tốt <--

 

Gọi 0902 325 323

Bạn sẽ có ngay một chiếc xà đơn xếp để rèn luyện hằng ngày - duy trì mỗi ngày treo xà trong 30 phút

 

Xà Đơn Gắn Tường Anh Tuấn - HƠN ĐIỀU BẠN KỲ VỌNG

Nhận ship toàn Việt Nam! Ship nội thành HCM giá 0 đồng & ship tỉnh siêu rẻ

Đội ngũ CSKH chuyên nghiệp, tận tình, lắp đặt free tại nhà chỉ trong 3s

Các sản phẩm sửa chữa luôn được bảo hành (có dán tem bảo hành)

Bạn không phải trả thêm bất cứ phí nào trong 6 tháng bảo hành

Trải nghiệm miễn phí trực tiếp tại nhà trước khi mua

 

GỌI NGAY 0902 325 323 ANH TUẤN

ĐỂ ĐƯỢC TƯ VẤN CÁCH TẬP XÀ ĐƠN

PHÙ HỢP VỚI BẠN HOÀN TOÀN MIỄN PHÍ

 

Xà đơn Anh Tuấn

"thuận theo tự nhiên - sức khỏe bền vững"

Cửa hàng: 417/4/7 Tân Sơn, Phường 12, Quận Gò Vấp

Hotline: 0902 325 323 (Tuấn)

xa đơn gắn cửa 2019

Bình luận (0)

Gửi bình luận của bạn

Captcha

Hỗ Trợ Trực Tuyến

    • Nguyễn Anh Tuấn

      0902 325 323

Đối Tác Tin Cậy

Liên Hệ

Cửa hàng417/4/7 Tân Sơn, Phường 12, Quận Gò Vấp

 

Ngân Hàng Vietcombank:

 STK: 0071000619949                - Chi nhánh HCM

 Chủ tài khoản:                          NGUYỄN ANH TUẤN

Bảng Giá

Thống Kê Lượt Xem

Tổng truy cập 261,142

Đang online5

Tác Giả