Cơ bụng săn chắc chỉ với 5 phút tập luyện tại nhà

Để không cần đến phòng tập Gym mà cơ thể vẫn khỏe đẹp, hãy cùng Anh Tuấn điểm qua các bài 5 phút tập cơ bụng tại nhà cùng xà đơn treo tường nhé!

Ngày đăng: 09-06-2016

1,128 lượt xem

Những phòng tập Gym ở khắp nới trên thế giới đều có chung một điểm giống nhau.

Đó là hỗ trợ người tập có được thân hình săn chắc, khỏe mạnh như ý muốn (dù tăng hay giảm cân). Nhưng không phải lúc nào người tập cũng có đủ thời gian để đến phòng tập thường xuyên, chưa kể có những phòng tập lại rất xa nhà tạo tâm lý ái ngại đi tập. Lúc đó, 5 phút tập cơ bụng tại nhà là giải pháp thay thế.

Để không cần đến phòng tập Gym mà cơ thể vẫn khỏe đẹp, hãy cùng Anh Tuấn điểm qua các bài tập tại nhà cùng xà đơn treo tường – dụng cụ hỗ trợ tập luyện tại nhà đa năng dưới đây nhé!

5 phút tập cơ bụng tại nhà cùng xà đơn treo tường

Hít xà đơn là bài tập thể hình tận dụng chính trọng lượng cơ thể của người tập để tạo ra sự thay đổi. Đây là cách tập an toàn và hiệu quả cao được các chuyên gia khuyên áp dụng. Mỗi ngày hãy dành 5 phút tập cơ bụng tại nhà cũng xà đơn treo tường và cảm nhận sự khác biệt sau 1 tuần nhé!

Các động tác cơ bản tập cho vùng bụng.

Các động tác cơ bản dành cho 5 phut tap co bung tai nha clip vn của nam

Các động tác cơ bản dành cho 5 phut tap co bung tai nha clip vn của nam

 

Các động tác 5 phut tap co bung tai nha clip vn dành cho nữ

Các động tác 5 phut tap co bung tai nha clip vn dành cho nữ

Những lợi ích khi lắp xà đơn treo tường

Tại sao nên lắp xà đơn treo tường tại nhà?

- Vì nó là dụng cụ hỗ trợ tập luyện đa năng mang lại hiệu quả cao mà không tốn quá nhiều thời gian của người sử dụng.

- Cơ bụng là cơ tương tối khó tập, nó đòi hỏi người tập phải luyện tập mỗi ngày.

- Nếu bạn không có thời gian đến phòng tập thì xà đơn treo tường là dụng cụ hỗ trợ lý tưởng cho việc duy trì tập luyện tại nhà.

Mỗi ngày 5 phút tập cơ bụng tại nhà cùng xà đơn treo tường để tạo nên sự khác biệt.

Xà đơn treo tường dụng cụ hỗ trợ tập luyện hiệu quả

Từ khóa: 5 phút tập cơ bụng tại nhà, 5 phut tap co bung tai nha clip vn

 

 

Hoặc xem thêm chi tiết sản phẩm tại --> www.xadonxep.net/xa-don-xep

 

Còn đây là --> Xà đơn xếp loại nào tốt <--

 

Gọi 0902 325 323

Bạn sẽ có ngay một chiếc xà đơn xếp để rèn luyện hằng ngày - duy trì mỗi ngày treo xà trong 30 phút

 

Xà Đơn Gắn Tường Anh Tuấn - HƠN ĐIỀU BẠN KỲ VỌNG

Nhận ship toàn Việt Nam! Ship nội thành HCM giá 0 đồng & ship tỉnh siêu rẻ

Đội ngũ CSKH chuyên nghiệp, tận tình, lắp đặt free tại nhà chỉ trong 3s

Các sản phẩm sửa chữa luôn được bảo hành (có dán tem bảo hành)

Bạn không phải trả thêm bất cứ phí nào trong 6 tháng bảo hành

Trải nghiệm miễn phí trực tiếp tại nhà trước khi mua

 

GỌI NGAY 0902 325 323 ANH TUẤN

ĐỂ ĐƯỢC TƯ VẤN CÁCH TẬP XÀ ĐƠN

PHÙ HỢP VỚI BẠN HOÀN TOÀN MIỄN PHÍ

 

Xà đơn Anh Tuấn

"thuận theo tự nhiên - sức khỏe bền vững"

Cửa hàng: 417/4/7 Tân Sơn, Phường 12, Quận Gò Vấp

Hotline: 0902 325 323 (Tuấn)

xa đơn gắn cửa 2019

Bình luận (0)

Gửi bình luận của bạn

Captcha

Hỗ Trợ Trực Tuyến

    • Nguyễn Anh Tuấn

      0902 325 323

Đối Tác Tin Cậy

Liên Hệ

Cửa hàng417/4/7 Tân Sơn, Phường 12, Quận Gò Vấp

 

Ngân Hàng Vietcombank:

 STK: 0071000619949                - Chi nhánh HCM

 Chủ tài khoản:                          NGUYỄN ANH TUẤN

Bảng Giá

Thống Kê Lượt Xem

Tổng truy cập 423,268

Đang online1

Tác Giả